老話常說,女人三十是道坎,指的是女人的生育能力和機體恢復能力,在三十歲的時候已經達到了頂峰,隨后的幾年內會有下降的趨勢,尤其是35歲以后的女性,卵巢功能呈直線下降狀態。很多想要二胎的家庭,女性一般在40歲,甚至以上。很多人不禁要問:高齡做泰國第三代PGD試管生二胎要怎么預防早產?

一、如果準媽媽患有生殖道感染疾病,應該及時請醫生診治。

二、避免勞累和外來刺激。孕晚期最好不長途旅行,避免路途顛簸勞累。不要到人多擁擠的地方去,以免碰到腹部。走路,特別是上、下臺階時,一定要注意一步一步地走穩。不要長時間持續站立或下蹲。在孕晚期,須禁止性生活。

三、保持良好生活狀態。懷孕期間,孕婦要注意改善生活環境,減輕勞動強度,增加休息時間。孕婦心理壓力越大,早產發生率越高,特別是緊張、焦慮和抑郁與早產關系密切。

因此,孕婦要保持心境平和,消除緊張情緒,避免不良精神刺激。要攝取合理的充分的營養,孕晚期應多臥床休息,并采取左側臥位,減少宮腔內向宮頸口的壓力。

四、準媽媽特別是妊娠高血壓、糖尿病、雙胎、多胎等早產高危人群更要注意以下方面:

1.營養全面,多喝牛奶,吃動物肝臟等,必要時補充鐵、鈣等制劑,防止鐵、銅等微量元素缺乏引起早產。

2.避免劇烈活動,特別是要少做彎腰等會增加腹部壓力的動作。

3.防止便秘,喝蜂蜜水,吃膳食纖維豐富的新鮮蔬菜、水果等,以免排便困難誘發早產。

4.左側臥位,避免宮縮。

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